最近又到了坝上最美的季节，很多人都想去骑马，所以我想说一下我的不多的经验，希望各们同志们可以参考一下。因为只去过丰宁坝上，所以说经验只适合在丰宁坝上。查看美图

    我第一次去丰宁坝上是前年8月份，一个也没有去过的朋友带着去的，所以玩的不是很好。去年我跟领队绿竹去了一次坝上之后，便爱上了那个地方，喜欢上了骑马，置办了最基本的安全装备……丰宁坝上旅游最新实用功略

    所以可能有一些小小的经验在这里给各位介绍一下，计划去的朋友们可以参考一下，就按衣、食、住、行、玩来说吧。

    夏日里在草原骑马——避暑圣地丰宁坝上草原

    衣：

    坝上其实有一些高原的气候，早晚温差比较大，所以各位在去坝上选择衣服的时候，一定别介意多加一些保暖的衣服。有可能用不上，但是老人说得对，饱带干粮暖带衣，还有就是骑马的衣服。

    衣服：一般我是不管什么时候去，都是外面一件长袖的衣服，里面一件T恤，下面一条牛仔裤。

    鞋：骑马一定要穿鞋纹不太深的平底鞋，这样比较安全。因为如果不小心脱蹬的话，比较容易把脚拿下来。

    当然如果住家可以租到马靴，可以考虑租一双马靴。护腿建议大家都要租用，要不真的很磨腿的。

    手套，一般住家会对客人卖线手套，价格应该在3元以内的。如果北京有这样的手套，可以自己带着。如果没有，也可以自己准备，就是为了不磨着手。

    帽子：可以带着棒球帽，有帽沿，可以挡阳光。如果以前去别的地方玩，买了看着挺像西部马帽的那种皮帽子，也可以带着，必竟照像漂亮……但安全起见，可以考虑骑马专用头盔或是西部的马帽。如果一年只去一次两次的，就不用买了。

    眼镜：坝上的阳光很强，所以眼镜很必要，但最主要的作用是为了骑马的时候防沙。

    头巾或是方巾：为了防止沙子进嘴里，骑过马的人都知道在别人后面骑马，很容易吃沙子的。头巾最方便，有弹性，一套就可了。方巾一定要买布的，以前我把自己喜欢的纱巾带着，结果可滑了，基本系不住。

    喜欢拍PP的姑娘们还可以带着PP的衣服，下午休息的时候，可以换上漂亮的衣服去拍照

    食：

    其实坝上当地的人做饭，只有几种好吃：花卷、帖饼子、烙饼、土豆、乔麦面这些还可以，要是想吃什么好吃的，就直接北京的馆子吧，别指望在那可以吃到好吃的。我的原则是吃饱就成。

    关于烤羊：

    坝上的烤羊确实跟别的地方的烤羊不一样，烤法也不同，他们是有一种烤汁涂在上面，烤好一层吃一层，再烤再吃。　　汁的话呢，因为坝上的人吃东西比较咸，所以可以看着他们少放盐，让他们把汁做“甜”一点。(他们把东西淡叫甜)

    烤的时候，一定要同去的人，一起站在火堆边上，看那那块肉可以揪下来，就去揪，揪下来就直接放嘴里吃，不是我说，去年我带我一个亲戚去，我那个亲戚也是走南创北，什么地方的烤羊都吃过，但是他说，最好吃的还是坝上的烤羊，不管咋滴，有氛围。

    去坝上，一定得吃土豆，红皮的土豆，听说是卖给肯德基炸薯条用的，我喜欢吃的一道菜是土豆跟白薯一起炖，香甜可口，基本上我就不用吃别的了。